Hei! 

Ønsker ditt barn å prøve ut noe nytt? Jeg underviser i dans for de som ønsker å ha det gøy. Tilbudet passer godt for nybegynnere og litt øvet. Det er ingen minstekrav på antall timer i mnd og første time er gratis, for å se om dette er noe de ønsker å fortsette med. Kort om meg. Jeg er 21 år og liker å holde meg i aktivitet. I tillegg har jeg mye positiv energi jeg ønsker å utnytte. Jeg startet min instruktør rolle som 16 åring og har holdt meg innenfor de rammene siden. I en tidlig alder fant jeg ut at jeg liker å undervise barn og får mye glede ut av deres smil når de har oppnådd noe. Hvor har jeg arbeidet? -Mudo gym (2016-2019) -Hamar HIL svømming (kursene holdes på wood hotel brdal) (jobber her nå) -NTNU Gjøvik. (jobber her nå) Der er jeg hovedsakelig resespsjonist, men jeg driver å lager en cardio kampsort time. Jeg har også attest fra ei som jeg danser med nå.

Meg i aksjon:
Trykk her for moderne
Avslutnings dansen på skolen. Jeg er bakerst til høyre
Forførende/magedans
Imrpo/moderne
 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Ønsker du mer informasjon om tilbudet mitt eller ønsker du å se mer av meg?
Instagram: Lazygirlaf
Mail: [email protected]. 
Obs: skriv dansetimer i tema feltet så jeg ikke blar forbi mailen din.

Gina

°HIIT workout°
Tillatt deg selv å kjenne blodet som bruser rundt etter en sånn beinhard økt!
Er du klar til å svette og banne?
Jeg gjorde i allefall begge deler når jeg var ferdig..
Flere av øvelsene har flere versjoner som det er mulig å bruke for å endre vanskelighetsgraden. 
I dag kjørte jeg avanserte øvelser 1min per øvelse 30 sec pause. (2runder)
Ønsker du hjelp med å starte din treningsreise? Ikke vær redd for å sende meg en melding ?

Øvelsen passer best for litt trent / godt trent 
@Lazygirlaf 

Trykk her for å se videoene 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå